Muskelkraft ist im Alter entscheidend für Fitness und Selbstständigkeit. Erleben Sie mit Alterssimulationsanzügen, welche Herausforderungen entstehen, wenn die Muskelkraft nachlässt. Erfahren Sie mehr über die PRECOVERY-Studie, in der ein zweiwöchiges Training vor einem Herz-Eingriff helfen soll, den Eingriff besser zu überstehen.
Ein aktiver Lebensstil hält den Geist fit und verhindert Abbau. Soziale Kontakte, Spiele, kreatives Tun und Bewegung stärken das Gehirn – ebenso wie gutes Hören und Sehen. Vor Ort können Sie moderne Therapieansätze wie digitales Aufmerksamkeits-training oder eine Virtual-Reality-Interaktion ausprobieren. Beim Besuch bei uns erfahren Sie, wie Sie Ihr Gehirn langfristig gesund halten!